Online  tanácsadás

Az online tanácsadás 18 éves kortól javasolt. Az online terápia , klinikai vizsgálatok szerint ugyanúgy hatékony lehet, mint a személyes találkozás, a hagyományos  találkozást  azonban soha nem helyettesítheti. A Covid-19 vírusjárvány eredményeképpen azonban egyre nagyobb számban vehető igénybe, ami sok ember számára nagy segítséget jelenthet.

Kényelem és megfizethetőség

A szolgáltatás népszerűsége annak köszönhető, hogy könnyedén illeszkedik a mozgalmas életvitelhez, kényelmes, valamint időt és utazási költségeket takarít meg. Bárhonnan elérhető olyan platformokon keresztül, mint a Zoom, Google Meet vagy Skype.

Online tanácsadás külföldön élőknek is

Ha külföldön él, de anyanyelvén szeretne terápiás szolgáltatást igénybe venni, az online terápia lehetőséget kínál erre, ráadásul a nemzetközi árakhoz képest kedvező áron.

Fizikai korlátok esetén is elérhető

Az online tanácsadás ideális megoldás lehet mindazoknak, akik mozgásukban korlátozottak, vagy más okból nem tudják elhagyni otthonukat – például kismamaként. Ez a forma kényelmes és hozzáférhető segítséget nyújt.

MILYEN PROBLÉMÁK ESETÉN ÉRDEMES ONLINE TANÁCSADÁST IGÉNYBE VENNI?

  • Szorongásos zavarok: pánikbetegség, szociális fóbia, agorafóbia
  • Stresszel kapcsolatos zavarok: kiégés, alvászavar, munkahelyi konfliktusok
  • Depresszió
  • Társas illetve párkapcsolati nehézségek
  • Életvezetési nehézségek, konfliktusok kezelése
  • Önismeret –  erőforrásainak maximalizálása, kommunikációs készségeinek javítása stb.



AZ ONLINE TANÁCSADÁSHOZ SZÜKSÉGES MINIMÁLIS FELTÉTELEK

  • Megfelelő helység, ahol pszichológusi ülés közben biztonságban érzi magát és teljes diszkréció van környezetében
  • Megfelelő megvilágítás
  • Mikrofon és hangszóró működésének ellenőrzése
  • Megfelelő sebességű internet-kapcsolat

Kérjük, figyelmesen olvassa el!

Felhívom figyelmét, hogy az online tanácsadás  nem mindenki számára megfelelő és az első alkalom során felmérem, hogy alkalmas-e az Ön számára.

Korlátozott lehetőségeinél fogva az alábbi problémák esetében nem alkalmas: 

krízishelyzetek, saját vagy mások életének veszélyeztetése, bipoláris zavar, súlyos személyiségzavarok, borderline személyiségzavar, önsértés, skizofrénia, alkohol- és drogfüggőség.